Hampir semua masyarakat di dunia memiliki akun media sosialnya sendiri yang membuat media sosial telah berkembang menjadi suatu hal yang lumrah bagi masyarakat. Media sosial banyak digunakan untuk berbagai macam kebutuhan dan hiburan. Contohnya seperti Instagram yang memberikan layanan visual, TikTok dengan layanan audio visual, serta Twitter dengan layanan dominan teks. Dalam hal ini, tidak…
Oleh: Muhammad Farhan Rabbani*) Jakarta ditempatkan sebagai kota paling berpolusi di Indonesia dengan indeks kualitas udara menduduki angka 193 pada 20 Juli 2022 tepatnya pada Senin pagi. Kualitas udara ibu kota sudah memasuki kategori tidak sehat karena konsentrasi pm2.5 saat ini 27,4 kali dari nilai pedoman kualitas udara tahunan WHO. Konsentrasi pm2.5 di Jakarta berada…
Fenomena sandwich generation terjadi di berbagai negara, termasuk Indonesia. Istilah sandwich generation pertama kali diperkenalkan oleh Doroty A. Miller di papernya yang berjudul ‘The Sandwich Generation: Adult Children of The Aging’ pada tahun 1981. Generasi sandwich umumnya merupakan generasi orang dewasa berumur 30-40 tahun yang harus menangggung hidup tiga generasi yaitu orang tua, diri sendiri,…
Akhir-akhir ini, cuaca yang kian berubah dalam waktu dekat mengakibatkan munculnya berbagai masalah bagi kesehatan tubuh. Terhitung satu bulan terakhir cuaca memang tidak bisa diprediksi. Paginya cerah, namun siang harinya hujan lebat melanda. Kondisi ini sering disebut dengan musim pancaroba. Lalu bagaimana upaya mengetahui penyebab hal tersebut? Apa saja yang perlu dipersiapkan agar bisa fit…
Berbagai hal terjadi dalam kehidupan secara tidak langsung membentuk perilaku sesorang dalam bertindak. Pola asuh masa kecil, lingkungan, kebiasaan, trauma di masa lalu dan hal lainnya mempengaruhi cara menyikapi permasalahan yang ada. Dilatarbelakangi oleh hal tersebut, terkadang kita melakukan tindakan yang ternyata menyakiti dan merugikan diri sendiri. Salah satunya adalah kebiasaan menunda-nunda. Mengundur waktu untuk…
Pentingnya menjaga kesehatan mental sama halnya dengan menjaga kesehatan fisik tubuh. Hal ini terjadi karena terdapat dualisme yang tidak dapat dipisahkan antara Mind and Body. Ketika tubuh sedang dalam kondisi tidak fit maka akan mempengaruhi kondisi psikis seseorang. Contohnya, ketika kita sedang sakit maka sering kehilangan motivasi, tidak bersemangat, merasakan lelah yang berlebihan. Terganggunya kondisi…
Penanaman uang atau modal dalam suatu perusahaan atau proyek demi memperoleh laba, atau yang biasa disebut sebagai investasi, merupakan hal yang tidak asing dalam dunia bisnis. Namun, baru-baru ini, marak terjadi investasi bodong dikalangan masyarakat. Dilansir dari kompas.tv pada 28 Januari 2021 lalu, terungkap kasus penipuan yang dilakukan oleh pasangan suami istri, kepada pengusaha. Dengan…
Pandemi Covid-19 telah memberikan dampak yang sangat buruk pada segala bidang, terlebih dari sektor ekonomi. Sektor ini yang paling berdampak terhadap kehidupan masyarakat selama 2020 di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Di Indonesia sendiri, angka pertumbuhan ekonomi secara nasional pada tahun 2020 mengalami penurunan hingga sekitar -2,07% (Tempo.co). Setelah dua bulan memasuki tahun baru, pemerintah terus…
Oleh: Nando Ferdiansyah dan Dian Mardhiyyah* Cuaca panas merupakan salah satu faktor yang paling memengaruhi jumlah cairan dalam tubuh. Cuaca panas, apalagi yang mencapai level ekstrem tentu bisa menyebabkan dehidrasi parah yang jika terus dibiarkan akan memengaruhi sistem kekebalan tubuh. Semakin menipis ion yang ada pada tubuh akan menyebabkan badan cepat lelah, susah bernafas, dan…
Sejak dunia dilanda Pandemi Covid-19, berbagai anjuran untuk hidup sehat kerap disosialisasikan kepada masyarakat. Adanya kebijakan untuk tetap di rumah, ternyata membuat pola hidup masyarakat menjadi berantakan, khususnya untuk kalangan pelajar dan mahasiswa. Bukannya lebih sehat, ternyata pola hidup mahasiswa saat ini lebih mengarah pada pola hidup tidak sehat. Kira-kira kenapa hal ini bisa terjadi?…
