Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Eating Disorder

Pentingnya menjaga kesehatan mental sama halnya dengan menjaga kesehatan fisik tubuh. Hal ini terjadi karena terdapat dualisme yang tidak dapat dipisahkan antara Mind and Body.  Ketika tubuh sedang dalam kondisi tidak fit maka akan mempengaruhi kondisi psikis seseorang. Contohnya, ketika kita sedang sakit maka sering kehilangan motivasi, tidak bersemangat, merasakan lelah yang berlebihan.  Terganggunya kondisi…

Read More

Kenali Gangguan Mental Obsessive Compulsive Disorder (OCD) Ditengah Pandemi

Oleh: Ade Selvia* Kesehatan mental kerap menjadi perbincangan hangat saat ini. Salah satu jenis topik yang kian marak dibicarakan terkait kesehatan mental saat ini adalah OCD (Obsessive Compulsive Disorder). Orang-orang yang mengalami OCD biasanya memahami apa yang ia alami hanya saja tidak mampu mengontrol diri. Hal ini terjadi karena penderita menutupi kecemasan nya dengan melakukan…

Read More